{Blogparade} Wie ich gelernt habe, meinem Körper zuzuhören

Unser Körper spricht ständig mit uns. Manchmal flüstert er leise, dann wieder ruft er laut – doch wie oft überhören wir seine Signale im Trubel des Alltags? Als Musiker erlebe ich täglich, wie wichtig es ist, eine gute Verbindung zum eigenen Körper aufzubauen und seine Botschaften zu verstehen.

Genau darum soll es in meiner neuen Blogparade gehen!

Das Thema: „Wie ich gelernt habe, meinem Körper zuzuhören“

Ich lade dich herzlich ein, deine ganz persönliche Geschichte und deine Erfahrungen mit uns zu teilen.

• Wie hast du gelernt, die Signale deines Körpers ernst zu nehmen und zu deuten?
• Gab es einen bestimmten Moment oder Prozess, der deine Körperwahrnehmung geschärft hat?
• Mit welcher „Methode“ oder welchem Ansatz hast du den Dialog mit deinem Körper aufnehmen und vertiefen können?

Erzähl mir von deinem Weg! Ob es eine sanfte Annäherung war oder ein intensiver Lernprozess – jede Erfahrung ist wertvoll und kann andere inspirieren.

Was ist eine Blogparade?

Eine Blogparade ist eine wunderbare Aktion in der Blogger-Community. Eine Person gibt ein Thema vor (in diesem Fall ich) und lädt andere Bloggerinnen und Blogger ein, innerhalb eines bestimmten Zeitraums einen eigenen Artikel dazu auf ihrem Blog zu veröffentlichen. Alle Beiträge werden dann von mir gesammelt und in einem zusammenfassenden Artikel vorgestellt. So entsteht eine vielfältige Sammlung von Perspektiven zu einem Thema, und du erreichst neue Leserinnen und Leser.

Du schreibst einen tollen Blogartikel, den deine Zielgruppe gerne lesen wird. Mehr neue Menschen klicken auf deinen Blog und erfahren etwas über dich und deine Angebote. Außerdem siehst du , was andere dazu schreiben und wie sie das Thema dieser Blogparade sehen.

In diesem Fall bin ich der Gastgeber für diese Blogparade und lade dich ein, bis zum Sonntag, 22. Juni 2025, daran teilzunehmen.

So nimmst du an dieser Blogparade teil:

1. Schreibe einen Beitrag auf deinem Blog oder einem anderen Medium über „Wie ich gelernt habe, meinem Körper zuzuhören“
2. Erwähne meine Blogparade und verlinke die Blogparade auf diesen Artikel hier in deiner Einleitung (so z.B.: „Wie ich gelernt habe, meinem Körper zuzuhören„).
3. Sobald du deinen Blogartikel veröffentlicht hast: Kommentiere hier unter dem Blogartikel 👇 mit einem kurzen Text und dem Link zu deinem eigenen Blogartikel.
4. Für die sozialen Netzwerke kannst du den Hashtag #Körperdialog.
5. Empfehle gerne meine Blogparade weiter, damit noch mehr Blogger/innen ihre Erfahrungen teilen können.

Die Blogparade endet am Sonntag, 22.06.2025. Bis dahin kannst du deinen Beitrag zu meiner Blogparade hier im Kommentarbereich hinterlassen! Ich freue mich darauf und bin sehr gespannt. 😊

Meinen thematischen Beitrag zur Blogparade findest du übrigens bald hier.

Leitfragen zu meiner Blogparade:

Du kannst deinen Artikel natürlich frei zu diesem Thema gestalten, aber vielleicht helfen dir diese Fragen als Anregung:

• Gab es einen speziellen Auslöser oder Moment, der dich dazu gebracht hat, dich mehr mit deinem Körper zu beschäftigen?
• Welche Signale sendet dir dein Körper, und wie hast du gelernt, sie zu interpretieren?
• Welche Rolle spielt Körperwahrnehmung in deinem Alltag oder deiner beruflichen Tätigkeit (vielleicht auch als Musiker/in)?
• Nutzt du bestimmte Übungen, Routinen oder Methoden (z.B. Achtsamkeit, Yoga, Dispokinesis, Meditation, Tanzen etc.), um mit deinem Körper in Kontakt zu treten? Wenn ja, welche?
• Wie hat sich dein Leben verändert, seit du deinem Körper bewusster zuhörst?
• Welche Tipps würdest du jemandem geben, der gerade erst anfängt, sich mit seiner Körperwahrnehmung zu beschäftigen?

Ich hoffe, die Fragen helfen dir, um in das Thema einzutauchen?

Warum du an meiner Blogparade teilnehmen solltest

• Reflexion: Das Schreiben über deine Erfahrungen ermöglicht dir, deinen eigenen Weg noch einmal bewusst wahrzunehmen und zu reflektieren.
• Austausch: Teile deine Erkenntnisse und inspiriere andere auf ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein.
• Sichtbarkeit: Erreiche neue Leserinnen und Leser und vernetze dich mit anderen Bloggern aus dem Themenbereich.
• Gemeinschaft: Werde Teil einer spannenden Sammlung von Geschichten und Perspektiven.
• Du kannst dich unter anderen Blogger:innen und Leser:innen vernetzen und deine Sichtbarkeit mit nur einem Blogartikel erhöhen. Dein Beitrag wird auf meinem Blog geteilt. Dazu werde ich einen Blogartikel erstellen, mit einer Übersicht über alle Blogartikel, die an dieser Blogparade bis zum 22.06.2025 teilgenommen haben.
• Es macht Spaß!

Also, worauf wartest du noch?

Ich bin gespannt auf deine Erzählungen und freue mich darauf, viele verschiedene Facetten des „Dialogs mit dem Körper“ zu entdecken.

Ich freue mich auf deinen Blogartikel! 😊